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2013.03.18 (Mon)

豪快バーベキューレシピ

『豪快バーベキューレシピ』

先日、ステーキハウスタケルさんでお会いした方の本が出るそうです!

その方とは・・・

たけだバーベキューさん

バーベキュー芸人という芸人でもあり、
日本で28人しかいない上級バーベキューインストラクターさんらしいです!

たけだバーベキューさん2

野外で食べる料理は美味しいですね!

『肉はかたまりで・・・誰か、焼いてぇ~~!!』

たけだバーベキューさん1

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        今日の健康の元        

ボディジャム1時間。新曲だったのでぎこちない・・・ みんなより動きが1歩遅いな。
やっぱり新曲発表会に出ておくべきだったかな?まっいいか!?次からガンバロ!

その後、ランニングマシンにて30分。3.9km。あとちょっとで4kmだったのに・・・
でも、それ以上速く走ったら膝が壊れそうだからね。

ストレッチしてお風呂に入って、あぁ~今日は気持ち良いな。
でも帰ってから飲んだチューハイは57キロカロリー。ウ~~ン(汗)

                    


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テーマ : 料理 - ジャンル : 趣味・実用

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